総持寺:身体の事ならパーソナルジム

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総持寺でパーソナルジムに通うならBREEZE高槻!!

総持寺駅の近くにお住まいで、コロナによる自粛生活が続いていて、運動不足により、体重が増えてしまった方や、リモートワークによる姿勢の崩れから肩こりや腰痛にお悩みの方は、パーソナルジムに通ってみてください!

パーソナルジムでは、他のフィットネスジムや24時間ジムと違って、専門のトレーナーがマンツーマンでついてトレーニング指導を行います!

パーソナルジムでは、トレーナーにマンツーマンでトレーニング指導を受けることが出来るので、ご自身に合ったトレーニングメニューを行うことが出来ます!

人の体は個人個人で異なってきます!柔軟性や筋力の違い、姿勢の歪みや体を動かすときの癖などなど、この違いに、ご自身でトレーニングをしていて、気が付くことは難しいと思います!

自分では正しいフォームや姿勢をとっているつもりが、普段の日常生活の中で無意識についてしまった体の癖により、正しい姿勢やフォームをとることが出来ていないことが多いです!

そのまま正しいトレーニングフォームや姿勢がとれていないとトレーニング効果もうまく実感することが出来ません!

パーソナルジムでは、トレーナーが付きっ切りで指導するので、姿勢のチェックやトレーニングフォームの修正をトレーニング中に行います!

パーソナルジムに通って頂けると、トレーニング効果を実感してもらいやすくなると思います!お客様の体の癖を見させていただき、適切なトレーニングのご案内を致します!

  • 総持寺駅からも通いやすい高槻にある弊社のパーソナルジムでは定額制の通い放題プランがあります!総持寺にお住まいの方、総持寺でお仕事されている方、総持寺付近に良く行かれる方にオススメです!

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