関大前:友達とも通えるパーソナルジム!

ジャンプする女性 ダイエット

関大前駅からも電車で好アクセスのパーソナルジムはBreeze!

女性専用のパーソナルジムでお友達と通いたい方にもおすすめのペアトレーニングメニューもあります!

一人ではなかなか通いづらい、友達と楽しくトレーニングしたいという方にもおすすめです!

ダイエットやトレーニングを続けるうえでトレーニングを一緒に頑張れたり、楽しさや体重が減った嬉しさなどをシェアできる仲間がいることはとても大切な要素です。

ダイエットには天敵のストレスホルモンというものがあり、コルチゾールというホルモンです。

このホルモンが分泌されると、体重が本当に減りにくくなったりトレーニングでたまった疲労が回復しづらくなるともいわれています。

パーソナルに通って頂いている会員様にもよくお伝えするのですが、トレーニングで出来なかったことが出来るようになる喜びやダイエット中に体重が減った際の喜びを倍増させるためにも自分を褒めて、次から次へと挑戦して言って下さいとお伝えしています!

そういったメンタルでダイエットやトレーニングをして頂くことで、よりプラス思考で楽しんで頂きカラダも綺麗になれて一石二鳥です!

トレーニング中もお互いを応援しながらわきあいあいとトレーニングに楽しんで頂くことでその効果も倍増!辛くてしんどいダイエットはもう古いです!

楽しく笑顔で明るくダイエットしましょう!

関大生の方も、ご近所の方やお母様とお嬢様も是非、皆様お連れ様と一緒に一度ペアで無料カウンセリングにお越し下さい!

それぞれのお身体に合った栄養素配分やトレーニングの負荷設定などペアでも個々に合わせた食事とトレーニングメニューでご案内をさせて頂きます!

もう一人で悩まず、ペアで専門のトレーナーとともに楽しくトレーニングしてみましょう!

カウンセリングのご予約お待ちしております!

 

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