TAKATSUKI WOMEN’S PERSONAL GYM
高槻のパーソナルジムなら
BREEZE 高槻店
JR高槻駅・阪急高槻市駅から徒歩3分。女性専用の環境で、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・産後・ブライダルまで、一人ひとりの体力と生活リズムに合わせてサポートします。
体験トレーニング0円。無理な勧誘は行いません。
WOMEN’S CONCERNS
高槻でパーソナルジムを探す女性へ
「自己流ダイエットが続かない」「運動が苦手」「下半身やお腹を変えたい」「結婚式までに身体を整えたい」など、まずは今のお悩みからご相談ください。
ダイエット
体重だけでなく、見た目やウエストラインまで確認しながら進めます。
ボディメイク
ヒップ・二の腕・背中など、目的に合わせて全身のバランスを整えます。
姿勢・身体の使い方
フォームや日常動作を確認し、無理なく動きやすい身体づくりを目指します。
ブライダル
ドレス姿をきれいに見せるため、背中・肩・ウエストを含めてサポートします。
産後・運動再開
体力や生活リズムを確認しながら、久しぶりの運動も無理なく始められます。
食事・生活習慣
極端な制限ではなく、外食や家事・仕事と両立できる方法をご提案します。
PRICE & PLAN
高槻店は、30分・60分・90分から選べます。
短時間でこまめに通う30分通い放題、しっかりトレーニングする60分、トレーニングとストレッチ・整体を組み合わせる90分。全プランに食事管理とウェア・タオルレンタルが含まれます。
30分 通い放題
短時間でこまめに通い、運動を習慣にしたい方へ
月額32,780円〜（税込）
- 利用回数1日1回まで
- 食事管理料金に含む
- レンタルウェア・タオル無料
RECOMMENDED
60分 スタンダード
ダイエット・ボディメイクを着実に進めたい方へ
月4回27,000円〜（税込）
- 月6回39,600円〜
- 月8回48,000円〜
- 月12回58,800円〜
90分 トータルケア
トレーニングとストレッチ・整体を受けたい方へ
4回39,600円（税込）
- 1回あたり9,900円
- 60分トレーニング
- 30分ストレッチ・整体
※表示価格はすべて税込です。30分通い放題・60分プランの「〜」はご契約内容により異なります。各プランは基本2か月からのご案内です。詳細は無料カウンセリング時にご確認ください。
WHY BREEZE TAKATSUKI
高槻のパーソナルジムBREEZEが
選ばれる理由
料金だけではなく、通いやすさ・相談しやすさ・継続しやすさまで。女性が長く続けやすい環境を大切にしています。
01
JR高槻駅・阪急高槻市駅から徒歩3分
仕事帰りや買い物の前後にも通いやすい駅近立地です。
02
女性専用だから相談しやすい
体型・食事・産後・運動経験など、女性のお悩みを相談しやすい環境です。
03
30分通い放題で運動を習慣化
短時間でもこまめに通えるため、忙しい方も運動回数を確保しやすくなります。
04
全プラン食事管理つき
厳しい一律制限ではなく、生活リズムに合わせて続けられる食事をご提案します。
05
トレーニングから身体のケアまで
90分プランではストレッチ・整体を組み合わせ、鍛えるだけではない身体づくりに対応します。
RESULTS / BEFORE & AFTER
高槻のパーソナルジムで取り組んだ
実際のBefore & After
ダイエット・ブライダル・ボディメイクなど、BREEZEで実際にサポートした事例をご紹介します。
CASE 01 / DIET
体重 −10.7kg
ウエスト −11.0cm
- 体重
- 61.9kg → 51.2kg
- ウエスト
- 80.2cm → 69.2cm
約4か月、トレーニングと食事習慣を継続。体重とウエストの両方が大きく変化しました。
CASE 02 / BRIDAL DIET
体重 −6.0kg
ウエスト −9.7cm
- 体重
- 50.3kg → 44.3kg
- ウエスト
- 76.7cm → 67.0cm
結婚式に向けて約4か月。ドレス姿をきれいに見せるため、ウエスト・背中・肩まわりも意識して進めました。
CASE 03 / DIET
体重 −6.5kg
ウエスト −7.4cm
- 体重
- 66.7kg → 60.2kg
- ウエスト
- 90.7cm → 83.3cm
約4か月、トレーニングと食事習慣を継続。横から見たお腹・姿勢・ヒップラインにも変化が見られた事例です。
※結果には個人差があります。プライバシー保護のため、顔部分にモザイク処理を行う場合があります。
GOOGLE REVIEWS
BREEZE高槻店へ寄せられた
お客様の声
Googleに投稿された口コミの内容を、読みやすく要約してご紹介します。
産後もライフステージに合わせて継続
ダイエット中に妊娠し、産後は赤ちゃん連れで再開。身体のケアまで柔軟に対応してもらえたという声。
Google口コミより要約
ヒップアップが見た目にも現れた
無理に限界を超えさせるのではなく、できる範囲でしっかりトレーニング。半年ほどで見た目の変化を実感。
Google口コミより要約
食事の知識と身体の使い方も学べた
トレーニングだけでなく食事管理や歩き方まで学び、痛めていた箇所も気になりにくくなったという声。
Google口コミより要約
3か月で約8kgの変化
自己流では続かなかったものの、食事指導とトレーニングを続け、楽しく取り組めたという声。
Google口コミより要約
PERSONAL TRAINERS
高槻店で指導を担当する
トレーナーをご紹介
経験や得意分野の異なるトレーナーが、お客様の目的・体力・運動経験に合わせて担当します。
ここでは、高槻店で指導を担当する有馬翔士とNANAをご紹介します。
代表トレーナー
有馬 翔士 ARIMA SHOJI
体育教員やラグビー指導の経験を活かし、目標だけでなく、
体力・運動経験・その日の身体の状態まで確認しながらメニューを考えます。
体重だけを追うのではなく、姿勢・身体の使い方・日常の動きやすさまで見ながらサポートします。
- ダイエット・ボディメイク
- 運動初心者へのフォーム指導
- 姿勢・身体の使い方
- 食事・生活習慣の相談
女性トレーナー
NANA NANA TRAINER
自身のボディメイクと競技経験をもとに、運動初心者・ダイエット・見た目を変えたい方まで、
一人ひとりに合う方法を一緒に考えます。
「高強度」を押しつけず、体力・フォーム・その日の状態に合わせて必要な強度へ調整します。
- ダイエット・ボディメイク
- 運動初心者にも対応
- フォーム・強度を調整
- 競技経験を活かした指導
NANAトレーナーは勤務日・予約状況により担当できる日時が異なります。
担当をご希望の場合は、予約時に「NANAトレーナー希望」とお伝えください。
GYM & SUPPORT
高槻で初めての方も
通いやすいトレーニング環境
女性専用・完全予約制。女性トレーナーも在籍し、フォームや体調を確認しながら、一人ひとりに合わせて進めます。
FIRST STEP
無料カウンセリングから
トレーニング開始まで
- 01
LINE・予約フォームからご相談
希望日時や気になることをお知らせください。相談だけでも大丈夫です。
- 02
無料カウンセリング
目標、身体のお悩み、運動経験、生活リズム、食事などを伺います。
- 03
体験トレーニング
初めての方は0円で、実際のトレーニングやサポート内容を確認できます。
- 04
プランをご提案
30分通い放題・60分・90分から、無理なく続けやすい方法をご提案します。
FAQ
高槻店のよくある質問
料金・通い放題・予約・食事管理など、無料カウンセリング前によくいただく質問をまとめました。
運動初心者でも大丈夫ですか？
はい。運動経験や体力、その日の身体の状態に合わせて負荷や種目を調整します。久しぶりの運動でも、基本の姿勢やフォームから始められます。
30分通い放題は週に何回通うのがおすすめですか？
結果を目指す場合は週3回以上を一つの目安にしています。体調や疲労に合わせて部位や内容を調整するため、無理なく継続できます。
通い放題と60分回数制はどちらが合いますか？
短時間でもこまめに通える方には30分通い放題、週1〜2回程度でまとまった時間を確保したい方には60分が向いています。目標と生活リズムを伺いご提案します。
食事管理は追加料金がかかりますか？
いいえ。食事管理は各プランの料金に含まれています。極端な制限ではなく、日常生活の中で続けられる食べ方をご提案します。
ウェアやタオルは持参が必要ですか？
ウェア・タオルは無料レンタルをご用意しています。お仕事帰りや予定の前後にも少ない荷物で通えます。
予約は取りやすいですか？
多くのお客様にご利用いただいていますが、基本的に1〜2名体制で予約枠を調整しています。通い放題の方も希望頻度で通いやすいようご案内します。
駐車場はありますか？
専用駐車場はありません。お車でお越しの場合は、高槻駅周辺のコインパーキングをご利用ください。
カウンセリングを受けると契約が必要ですか？
必要ありません。内容をご確認いただき、ご自身に合うかご検討ください。無理な勧誘は行いません。
支払い方法を教えてください。
クレジットカードに対応しています。現金・口座振替・分割払いについても個別にご相談いただけます。
子ども連れでも利用できますか？
はい。子連れでのご利用も可能です。安全にご案内するため、事前にLINEやカウンセリング時にご相談ください。
SHOP INFORMATION & ACCESS
JR高槻駅・阪急高槻市駅から徒歩3分
高槻町の駅近エリアにある、女性専用・完全予約制のパーソナルジムです。
- 店舗名
- パーソナルジムBREEZE 高槻店
- 住所
- 〒569-0803
大阪府高槻市高槻町9-22 第2吉廣ビル4階 - 営業時間
- 月〜金・祝 10:00〜22:00
土・日 10:00〜19:00 - 定休日
- なし
- ご利用
- 女性専用・完全予約制・子連れOK
- 駐車場
- 専用駐車場なし／周辺コインパーキングをご利用ください
松屋 高槻南口店の横にある階段から、第2吉廣ビル4階までお上がりください。
SPECIAL OFFER
初めての方が始めやすい
入会キャンペーン
適用条件はありますが、現在は初めての方へ次の特典をご案内しています。
※各特典には当日入会・選択プラン・ご契約内容などの適用条件があります。内容は変更・終了する場合があります。最新の実施内容は無料カウンセリング時にご確認ください。
FREE COUNSELING
高槻でパーソナルジムを探しているなら、
まずは今のお悩みをお聞かせください。
プランが決まっていなくても大丈夫です。目標・運動経験・生活リズムを伺い、30分通い放題・60分・90分の中から無理なく続けやすい方法を一緒に整理します。